Vincenzo Idone 
Si chiude con il segno positivo la prima settimana di lavoro sul campo per la Reggina nel ritiro piemontese di Cantalupa. Gli amaranto, sotto la guida esperta di mister Marco Marchionni e del suo staff tecnico, hanno concluso questo primo blocco di preparazione con un’intensa sessione di allenamento mattutina, per poi godersi un pomeriggio di completo relax.
Palestra, possesso palla e test a campo ridotto
La mattinata si è aperta con il consueto lavoro di forza ed elasticitĂ in palestra, abbinato a specifiche esercitazioni atletiche sul campo per mettere benzina nei muscoli. Successivamente, la squadra si è concentrata sulla fase tattica: il gruppo ha lavorato a lungo sul possesso palla e sulla circolazione rapida, elementi chiave dell’idea di gioco di Marchionni.
A chiudere il programma mattutino è stata una combattuta partitella undici contro undici disputata su un campo da 70 metri, utile per testare i primi automatismi di gioco e l’intensitĂ sotto sforzo dopo giorni di carichi pesanti.
Domani si torna a spingere: al via le doppie sedute
Dopo la fatica della mattina, il tecnico ha concesso al gruppo squadra un pomeriggio di riposo per recuperare le energie fisiche e mentali. L’intervallo, tuttavia, sarĂ breve: giĂ da domani gli amaranto riprenderanno a spingere sull’acceleratore riproponendo il programma delle consuete doppie sedute giornaliere, volte a rifinire la condizione atletica e l’intesa tattica in vista dei primi impegni ufficiali della stagione
Fonte Credit: Reggina 1914
Rocco Buscieti 
Pianeta Reggina